上海人桑拿

当提到上海人最爱的放松方式，很多人可能会想到KTV、美食、购物等。但是，对于一部分人来说，桑拿是最能让他们放松的方式。上海作为国际化大都市，拥有众多世界级的桑拿会所，让人们尽情享受桑拿之旅。

桑拿对身体有好处

在快节奏的城市生活中，桑拿成为了许多人释放压力、放松身体的好去处。桑拿室内温度高、湿度大，可以促进汗腺分泌，排出体内毒素，增强身体免疫力。同时，桑拿会促进血液循环，对于缓解疲劳、改善睡眠也有很大的帮助。

上海人最爱的桑拿会所

在上海，桑拿会所琳琅满目，很容易让人眼花缭乱。其中最受欢迎的几家桑拿会所包括：Namban、CNspa、上海苏宁洲际酒店桑拿、元气堂等。这些桑拿会所各有特色，从传统的芬兰桑拿、日式桑拿到韩式汗蒸等，可以满足不同人士的需求。

桑拿的使用注意事项